2010年8月18日 星期三
湯姆叔叔廚房之135,蝦仁四色蛋
一天一道菜,用菜寫日記!第一百三十五天,第一百三十五道菜!
氣候變化大,無論是室內或是戶外溫度總是急遽變化,很容易發生病變及一些流行性感冒的發生,大夥要多吃蔬果及補充維他命C!減少外食,自己動手料理最健康!今天要介紹的是湯姆叔叔自行研發的新菜色-蝦仁四色蛋!傳統三色蛋就是雞蛋、皮蛋、鹹蛋的混合蒸蛋,今天加了蝦仁成為加強版多ㄧ個顏色;無論是口感顏色均佳,推薦蝦仁四色蛋上桌!
材料:
蝦仁六條、雞蛋三顆、鹹蛋ㄧ顆、皮蛋ㄧ顆、米酒少許、水40cc
做法:
1.將雞蛋ㄧ顆與另兩顆蛋白打散混勻,留兩顆蛋黃備用
2.將皮蛋熱水煮熟[皮蛋黃才不會稠稠]
3.將皮蛋切丁備用
4.將鹹蛋切丁備用
4.將蝦仁以太白粉及米酒、鹽醃ㄧ下
5.油鍋爆香蝦仁入鍋炒熟
6.蝦仁炒熟撈起後放涼切末
7.蝦仁、皮蛋、鹹蛋與雞蛋混勻加入調味料
8.加點米酒及水20cc混勻
9.以鋁箔蛋糕盒裝入蛋汁
10.入鍋隔水蒸熟[約20分鐘]
11.於十分鐘時將另兩顆蛋黃打勻倒入
12.續蒸二十分鐘
13.將蝦仁四色蛋蒸熟後置入冰箱冷卻
14.蝦仁四色蛋切片上桌
提醒:
皮蛋可以先煮熟再剝皮,蛋黃部份才會凝固,比較好切也比較好看喔
今天使用三顆雞蛋似乎覺得比例不太洽當,使用四顆蛋會好ㄧ些!
有任何批評指教請您留言或來函e-mail://tomjiang1967@gmail.com
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